ぎっくり腰について

ぎっくり腰

ぎっくり腰は、筋肉の過緊張状態によって引き起こされる、急性の腰痛です。強い痛みを伴い、重症の場合は動けなくなることがあります。

ぎっくり腰の原因

ぎっくり腰の原因には、不良姿勢や筋力低下が挙げられます。筋肉は本来、ゴムのように柔軟性があるものです。しかし、日常生活や仕事などでの不良姿勢により筋肉へ過度の負担がかかり緊張状態が続くと、筋肉の拘縮（硬さ）が出てしまいます。

筋肉本来の動きができなくなった状態で過度な負担がかかると、筋肉に炎症が起きて腰に強い痛みを感じるようになります。

当院では、まずマッサージにより筋肉の過緊張状態を改善します。患部を直接アプローチすると炎症が強くなってしまうため、痛みが強い患部ではなく、周辺の筋肉から緩めていきます。

その後、電気治療器による深部の筋緊張と動きの改善や、鍼によって自己治癒力の促進・炎症の緩和を促し、痛みの改善を行います。

改善は1回だけの治療ではむずかしく、6回程度の通院が目安となります。個人差はありますが、3～4回目には日常生活に支障がない程度の改善が見込めます。

お任せください

ぎっくり腰は安静にしていれば、放置していても自己治癒力により改善し、痛みは引いていきます。しかし、筋肉の過緊張は安静にしているだけでは改善できないため、慢性的な腰痛やぎっくり腰の再発につながりやすくなってしまいます。

当院では、痛みの改善だけでなく、再発しにくい身体づくりをサポートいたします。お気軽にご相談ください。